Akupunktur depression

Seelische Tiefphasen durchläuft natürlich jeder Mensch. Halten depressive Verstimmungen und Antriebslosigkeit länger als zwei Wochen an, spricht man von einer Depression. Wenn Hormonhaushalt, Kreislauf und Belohungssystem durch Depressionen aus dem Gleichgewicht geraten, können naturheilkundliche Methoden wie die Akupunktur die Energiebalance im Gehirn stärken und das Nervensystem von physiologischer Seite her unterstützen. Als Ergänzung zu Gesprächstherapien, Ergotherapie, Hypnosetherapie und medikamentösen Behandlungsmethoden für psychische Erkrankungen kommt die Akupunktur in naturheilkundlichen Praxen deshalb sowohl bei leichten als auch bei schweren Depressionen zum Einsatz. Einer der schwersten und wichtigsten Schritte für depressiv erkrankte Menschen ist die Anerkennung ihres Problems und die rechtzeitige Inanspruchnahme von professioneller Hilfe. Die Deutsche Depressionshilfe des RKI bietet online einen Selbsttest an, damit Betroffene sich selbst leichter einschätzen können.

Akupunktur und Depression: Eine alternative Behandlungsmöglichkeit

Hier fand auch das NADA-Protokoll seinen Ursprung. Die Abkürzung NADA steht für National Acupuncture Detoxification Association. Hierbei handelt es sich um eine Ohr-Akupunktur. Für die Akupunktur werden feine Einweg-Nadeln aus Stahl verwendet. Sie sind ca. Die Akupunktur zielt auf fünf Punkte im Ohr, die in der Traditionell chinesischen Medizin für folgende innere Organe und deren Aufgaben stehen:. Das NADA-Protokoll hat aber noch einen weiteren Wirkfaktor. Es geht nämlich nicht nur um die Akupunktur: Die Sitzung soll insgesamt strukturiert und wohltuend sein und eine ruhige Atmosphäre schaffen. Es zeigte sich, dass Akupunktur Unruhezustände, Ängste und Substanzverlangen während des Entzugs lindert Deutsche Akupunktur Gesellschaft, Diese positiven Resultate führten dazu, dass die Akupunktur auch in anderen Bereichen der Psychiatrie eingesetzt wurde. Vor allem Patienten mit Depressionen, Burnout, Traumatisierung und Angststörungen können von der Akupunktur profitieren, da bei diesen Erkrankungen meist eine hohe innere Unruhe und Anspannung vorliegt.

Wie Akupunktur Depressionen lindern kann

Jump to navigation. Depressionen sind in unserer Gesellschaft weit verbreitet. Manche Menschen, die depressiv sind, wenden komplementäre Therapien Therapien, die in Ergänzung zu konventionellen medizinischen Standardtherapien angewendet werden an, und manche bevorzugen diese Therapien gegenüber der Behandlung mit Medikamenten. Die Behandlung mit Akupunktur beinhaltet das Einbringen dünner Nadeln in verschiedene Körperteile, um energetische Ungleichgewichte innerhalb des Körpers auszugleichen. Dieser Review, der eine Aktualisierung eines vorherigen in veröffentlichten Cochrane Review ist, soll die folgenden Fragen beantworten. Insgesamt wurden 64 randomisierte, kontrollierte Studien mit Teilnehmern , in denen Veränderungen von depressiven Symptomen gemessen wurden, eingeschlossen. Die Review-Autoren bewerteten die Qualität der Evidenz aus den meisten der eingeschlossenen Studien als sehr niedrig oder niedrig, und die folgend beschriebenen Wirkungen sollten mit Vorsicht interpretiert werden. Akupunktur bewirkt, verglichen mit der Regelversorgung oder keiner Behandlung, möglicherweise eine moderate Verringerung der Schwere der Depression.

Die Wirkung von Akupunktur bei depressiven Störungen

Auf der neurologischen Ebene gibt es fast keine Trennung von aktuellem Erleben, erinnerten Erleben und vorgestellten Erleben — daher wirkt die Ohrakupunktur so gut bei psychischen Affekten unterschiedlicher Ursache. Die Wirkung ist unabhängig davon, ob es primär körperlich oder primär seelisch verursacht ist. Damit stellt die Balancierte Ohrakupunktur ein ideales ergänzendes Therapieverfahren zu den unterschiedlichen Psychotherapien und medikamentösen Therapieformen dar. Im Rahmen unserer eigenen Studien zur Wirksamkeit der Balancierten Ohrakupunktur finden Sie die Ergebnisse hier. Die NADA 5-Punkte-Akupunktur ist die Methode der Wahl, wenn Sie un spezifische Über- Erregung, allgemeine Stresssymptome oder Ängste über das Ohr behandeln möchten. Es werden hierbei fünf definierte Ohrpunkte verwendet: Shen Men, Vegetativum 1 Wurzelpunkt , Niere, Leber und Lunge. Ich selber nutze das NADA-Protokoll immer dann, wenn sich ein Patient in einem mehr oder weniger ausgeprägten psychischen Ausnahmezustand befindet. Hier finden Sie mehr Information zum NADA-Protokoll mit Anleitungs-Video.